ملخص كتاب المخ الأبله | دين بيرنيت

‏«كتيب القوة الذهنية» (The Mental Toughness Handbook) للمؤلف دايمون زاهارايادس هو دليل عملي لبناء الصلابة النفسية والقدرة على مواجهة الضغوط والانتكاسات دون الاستسلام لها. يوضح الكتاب أن القوة الذهنية ليست صفة يولد بها الإنسان، بل مهارة يمكن تدريبها من خلال التحكم في الانفعالات ال ...  Show more

‏تُعد دراسة «فن المخاطرة: ما يمكننا تعلمه من أبرز مخاطري العالم» (The Art of Risk: What We Can Learn from the World's Leading Risk-Takers) للطبيب الأسترالي والغواص الشهير د. ريتشارد "هاري" هاريس (Dr. Richard "Harry" Harris)—الحاصل على لقب شخصية العام في أستراليا والمشارك المحوري ...  Show more

‏لا يوجد عضو من أعضاء جسدنا الإنساني أكثر غرابة من المخ. وقد تتساءل عزيزي بما أن لكل عضو من أعضائنا دور محدد ووظيفة مقررة سلفا فلماذا التركيز على المخ تحديدا. لكن حينما تفهم المقصود سيزول كل الغموض، وتتضح الرؤية. هنا سنستعين بأحد الأطباء المرموقين ويدعى دين برنيت من خلال كتابه ال ...  Show more

‏ما زالت الأبحاث والدراسات المتعلقة بالمخ وأسراره تكشف لنا كل يوم جديدا. لهذا يحق لنا أن نتساءل ككائنات بشرية ميزتها أنها تشعر بالسعادة والتعاسة: ما الذي یجعل أي شخص منا سعیدًا؟ لماذا تجعل أشیاء مختلفة ً أشخاصا مختلفین سعداء، وما المغزى والهدف من السعادة؟ وھل ھي موجودة بشكل فعلي ...  Show more

‏كتاب "أشباح في الدماغ" لعالم الأعصاب الدكتور ف. س. راماشاندران، وشاركت في تأليفه ساندرا بليكسلي، المراسلة العلمية لصحيفة نيويورك تايمز. يطرح الكتاب عدداً من الظواهر المرتبطة بالدماغ وبطبّ الأعصاب، وهي ظواهر بالغة التعقيد بطبيعتها. 

‏منذ مدة طويلة قام العلماء بمجموعة من الأبحاث والدراسات كلها تصب في كيفية الحفاظ على السلامة البدنية للإنسان، وطرق تعامله مع هذه الصحة من طعام ورياضة وحمية غذائية. ولكن لم يطرحوا في الكثير من الأحيان السؤال المحوري المهم. ماذا عن المخ؟، فهو ليس بمعزل عن هذه السلامة الصحية التي أف ...  Show more