عيشها بطريقتك

‏في هذه الحلقة نتأمل الحدود؛ كيف تتشكّل، وكيف نختبرها مع كل علاقة، ولماذا تبدو كلمة "لا"أحيانًا أثقل من قدرتنا على قولها.حلقة عن التنازل، والخوف من الرفض، ومحاولاتنا المستمرة للموازنة بين اللطف واحترام ذواتنا. 

‏في هذه الحلقة نتأمل تلك المسافة التي تأتي بعد المحاولات لبلوغ القمّة؛ حيث لا وضوح كامل ولا نهاية محسومة، بل منطقة رمادية تتزاحم فيها الأسئلة.هل التوقف خيار، أم أن الاستمرار هو الوجه الآخر للفوز؟ وما الذي يعنيه الفوز أصلًا؟حديث عن التوقعات حين تثقل، وعن التحوّل حين يبدأ بصمت، وعن ...  Show more

‏يعتقد معظمنا أن الأمعاء تعبّر عن حاجتنا للطعام بأصوات مزعجة ومحرجة، ولكن هل تعلم أنّ أسوأ خطأ ترتكبه في هذه الحالة هو الأكل؟! ما وظيفة قرقرة الأمعاء؟ ولماذا قد يكون تناول الطعام أثناءها مسببًا للعديد من الأمراض الهضمية؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف أخصائي التغذية ...  Show more

‏

بودكاست دنيا التغذية محطة صباحية تطل عليكم اسبوعيا ، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسلية، ما بين التغذية والعائلة و ...

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع  استشاري أمراض الدم والأورام الدكتور علي السويلميين وحديث عن أنواع الثلاسيميا وما هي أعراضها و هل يمكن منع الإصابة فيها؟ 

‏في الحلقة دي، بنناقش فكرة الزواج من منظور مختلف: هل الزواج المفروض يكون عن السعادة المطلقة؟ د. باسم سليمان بيتكلم عن المفاهيم المغلوطة اللي دخلها المجتمع عن الزواج، وإزاي نقدر نبني علاقة صحية ومريحة مع شريك الحياة.