في هذه الحلقة نتأمل تلك المسافة التي تأتي بعد المحاولات لبلوغ القمّة؛ حيث لا وضوح كامل ولا نهاية محسومة، بل منطقة رمادية تتزاحم فيها الأسئلة.هل التوقف خيار، أم أن الاستمرار هو الوجه الآخر للفوز؟ وما الذي يعنيه الفوز أصلًا؟حديث عن التوقعات حين تثقل، وعن التحوّل حين يبدأ بصمت، وعن ...Show more
نجاحك يُربكهم؟
في هذه الحلقة نتأمل كيف يمكن أن يربك نجاحنا من حولنا، وكيف تختبرنا نظرات الآخرين حين نبدأ بالوصول.حديث عن الصبر والرضا، وعن معنى أن تواصل بثقة حتى حين لا يصفّق لك أحد.
يعتقد معظمنا أن الأمعاء تعبّر عن حاجتنا للطعام بأصوات مزعجة ومحرجة، ولكن هل تعلم أنّ أسوأ خطأ ترتكبه في هذه الحالة هو الأكل؟! ما وظيفة قرقرة الأمعاء؟ ولماذا قد يكون تناول الطعام أثناءها مسببًا للعديد من الأمراض الهضمية؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف أخصائي التغذية ...Show more
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع استشاري أمراض الدم والأورام الدكتور علي السويلميين وحديث عن أنواع الثلاسيميا وما هي أعراضها و هل يمكن منع الإصابة فيها؟
في الحلقة دي، بنناقش فكرة الزواج من منظور مختلف: هل الزواج المفروض يكون عن السعادة المطلقة؟ د. باسم سليمان بيتكلم عن المفاهيم المغلوطة اللي دخلها المجتمع عن الزواج، وإزاي نقدر نبني علاقة صحية ومريحة مع شريك الحياة.
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع د. ربى مشربش – خبيرة التغذية ,ماهو الطبق الصحي والمتوازن لطفلك؟ كيف نضمن أنه يحصل على البروتينات، الفيتامينات، والمعادن اللي بتدعم نموه، وتزيد تركيزه خاصة مع دخول المدارس؟ اخطاء في تحضير " اللنش بوكس " للأطفال و ما هي البدائل؟ استمعوا للحلقة ...Show more