Why Am I here...سبب وجودي

‏In this episode, we explore the different types of friends in your life — the supportive, the draining, the inspiring, and the confusing — and how to deal with each one in a healthy, balanced way. It’s a simple guide to understanding your circle and choosing the connections that ...  Show more

‏This episode is just for you to connect with yourself Today. حلقة قصيرة لتعيدي التواصل مع نفسك 

‏

واقي الشمس؟ ترندات التيكتوك؟ روتينات العناية اللي بتتغير كل أسبوع؟

‎في الحلقة دي من Female Formula مع د. مروة مختار أخصائية الجلدية والطب التجميلي في ZO Skin Center، هترد على كل الأسئلة اللي ممكن تيجي في بالنا، وتوضح إمتى الترندات بتبقى مفيدة، وإمتى بتتحول لمشكلة حقيقة ...

‏Learn how to express yourself when talking about changing your habits. - تعلم كيفية التعبير عن نفسك عند الحديث عن تغيير عاداتك. 

‏رند الديسي - خبيرة تغذية 

 

‏كثير من الرياضيين يلجأون لتعاطي الهرمونات والمنشطات بهدف تضخيم أجسامهم وتقوية عضلاتهم. ولكن ما هي اضرار استخدام هذه الهرمونات؟ وهل يؤدي تعاطي هذه المنشطات الى العقم؟ نستضيف د. روان صعب، المتخصصة بالسكري والغدد الصماء، لنناقش موضوع الصورة الذاتية وتأثيرها على الوظيفة الجنسية Many ...  Show more