Sutring og klaging – slik unngår du å bli gal

Tenårene kan oppleves som en berg-og-dalbane både for ungdom og foreldre. Her får du forklaringen på hva som skjer i hjernen, hvorfor følelsene svinger, og hvordan du kan være en trygg voksen gjennom en av livets mest formbare faser. 

Legger du deg på sofaen når du er sliten? Det er ikke nødvendigvis så lurt, mener lege og forsker Cathrine Abrahamsen. For hva betyr det egentlig å være sliten? I denne episoden gir hun og Hedvig deg rådene du trenger i en hektisk og slitsom hverdag.