هل الطبيعي أبقى فاشل في أول طريق شغلي؟ هل المفروض أبقى زي حد معين في نظر الناس عشان اسمي نفسي ناجح؟ إيه انواع الفشل؟ هل بتأثر على الناس اللي بشتغل معاها؟
الحلقة ١٦# : عايز اتشاف
هو ليه شغلي مبقاش يتشاف زي الأول؟ ولا هو ماكانش بيتشاف أصلا؟ طب أعمل إيه عشان اصلح ده؟ هو في حاجة بتخلي شغلي مايظهرش كويس للناس؟
"اليأس سلوكٌ بشري، فالتاريخ الطبيعي لم يذكر قطُّ حيوانات يائسة. لكنَّ هذا الإنسان نفسه، الذي لا يمكن فصله عن اليأس، تعوَّد أن يتعايش معه، إنه يحتمله حتى في حدوده القصوى". اختبرنا جميعنا اليأس وفقدان الأمل في درجاتٍ تباينت حدتها وسياقها. الكل يصطدم فجأةً في حائط أسئلةٍ قصيرة الكل ...Show more
لماذا نتزوج؟ وما أهم صفحة أبحث عنها في شريك الحياة؟ وكيف أعالج خوفي من فشل الزواج؟ أسئلة تقفز إلى ذهن كل مقبل على الزواج. د. أوسم وصفي، الطبيب النفسي والكاتب المصري، يحل ضيفًا على هذه الحلقة من «أزرق»
وسائل بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من السيطرة على حياتك
في هذه الحلقة نناقش أهمية عدم السماح للتفاصيل والأخطاء الصغيرة الموجهة ضدنا بأن تؤثر وتسيطر على حياتنا، وذلك من خلال تقنيات مهمة مثل: المحافظة على الاستقرار، تصفية الحياة من الضوضاء، تغيير الخيارات للتمتع بسلامة كبيرة، تحويل نمط الحياة ليصبح اكثر انتاجية.