رحلة في حب الذات | الحلقة 6 : حدودي تحميني 🛑

‏🎧 ليش نصلي التراويح؟ | بودكاست خمسةفي صلاة…ما أحد يجبرك عليها،لكن لو عشتها بصدق تغيّر شكل رمضان كله.التراويح مو فرض، مو اختبار التزام، مو سباق ركعات.هي موعد ليلي هادئ بعد يوم طويل.وقفة قصيرة تقول فيها:الدنيا انتظري… عندي لقاء أهم. 

‏🎧 كيف أختم القرآن؟ | بودكاست خمسةيمكن أكثر حلم صادق في رمضان… إنك تختم القرآن فعلًا.مو عشان رقم، بل عشان إحساس القرب اللي يتركه في قلبك.كثير يبدأ بحماس كبير، ثم تتدخل الحياة، تتراكم الأيام،ويتحول الجزء من رفيق هادئ إلى عبء ثقيل.والمشكلة غالبًا مو في قدرتك… بل في الطريقة. 

‏لماذا نتزوج؟ وما أهم صفحة أبحث عنها في شريك الحياة؟ وكيف أعالج خوفي من فشل الزواج؟ أسئلة تقفز إلى ذهن كل مقبل على الزواج. د. أوسم وصفي، الطبيب النفسي والكاتب المصري، يحل ضيفًا على هذه الحلقة من «أزرق» 

‏طريق أحمد عز من الهندسة للرياضة .. علاقتة بإبراهيم فايق وتامر بدوي .. هل هو شخص خائف وقلق ؟ .. وهل حقق ما يتمناه أم لا ؟ كتابة: عمرو حجاج ميكساج: أحمد فهمي 

‏في الحلقة الثالثة من بودكاست "الجسد، الحرب والذاكرة" تناقش الصحافية الغزاوية دعاء الباز تجربتها كصحافية شابة تغطي #الإبادة الجماعية في #غزة، وتأثير ذلك على صحتها النفسية، والفظائع التي يتحملها الصحافيات/ون أثناء تغطية الحرب. إعداد: غوى نصر تقديم: نور مخدر 

‏هل الناس مهمة في حياتنا؟ هل انطباعهم وتقبلهم لينا لازم يفرق معانا؟ وهل الليمون المخلل بنعصر عليه ليمون؟