Una reflexión de cosas que te hacen sentir vivo: conectar con el mundo real & reemplazar la pantalla

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Quiero hacer todo pero no hago nada: Cómo empezar a hacer cosas y cumplir contigo mismo

Estas ganas constantes de empezar un nuevo proyecto, retomar un hobby, leer más, aprender sobre un tema nuevo, ¿quizás mudarnos? Tantas posibilidades, tantas vías y no saber por dónde empezar o cuál camino tomar. Y, en ocasiones, son tan grandes las ganas de hacerlo todo que term ...  عرض المزيد

Cómo dejar de gastar tu vida viendo la de otros: escapar la adicción al scroll & diversión sin pantallas

¿Por qué no dejamos de hacer cosas que sabemos que no nos hacen bien? Después de pasar horas (cuando el plan inicial eran tan solo 5 minutos) haciendo un scroll que podría ser infinito nos solemos sentir frustrados, ansiosos y hasta peor sobre nosotros mismos. A veces pasamos más ...  عرض المزيد

‏حلقات موصى بها

cosas que dejé de hacer para vivir más presente
Poco a poco y buena vibra

en este episodio reflexiono y comparto con vosotrxs sobre algunas de las cosas que he dejado de hacer (o que estoy en ello) para poder vivir más presente. vvir más consciente de mi entorno y no tan sumergida en el ritmo frenético que se nos impone hoy en día como sociedad. it& ...

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asegúrate de ser feliz offline
Poco a poco y buena vibra

Hace 15 años, internet era una forma de escapar del mundo real... ahora, el mundo real es la forma de escapar de internet. Únete a esta charla conmigo y otra creadora de contenido (y amiga <3) @andrea.snowy, para hablar de cómo nos hacen sentir las redes sociales desde ambo ...

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التواصل عندما سلبتنا عفويتنا وغيرتنا
سؤال حر

‏صرنا محكومين من حيث لا ندري بهذا الاخر الذي نخافه في العالم الافتراضي اكثر من الواقع وهذا يتطوي على الكثير من التاثيرات الحياتية والنفسية والاجتماعية في حياتنا . 

Enamórate de tu vida - Día 266 Año 2
Despertando

Hoy reflexionamos sobre lo hermosa que es la vida y buscamos algunas maneras que nos ayuden a acabar de enamorarnos de cada uno de nuestros días.


En este episodio hablamos de:

<ul><li>¿Qué tan feliz eres con tu vida en este momento?</li><li>El poder de la aceptaci ...  عرض المزيد