مش عيب | مقتطف من الحلقة ٧: خرافة فضّ غشاء البكارة

مش عيب | مقتطف من الحلقة ٧: خرافة فضّ غشاء ال...

‏التالي

مش عيب | مقتطف من الحلقة ١٠: كيف تتجنبين أعراض انقطاع الطمث

‏💡 انقطاع الطمث ليس نهاية الأنوثة، بل مرحلة طبيعيّة في حياة المرأة تتطلّب وعيًا واهتمامًا لا خوفًا أو إنكارًا. المرأة التي تعتني بنفسها في هذه الفترة، جسدًا ونفسًا، تعبرها بسلاسةٍ واتّزانٍ أكبر.🕊️ لا عيب في التقدّم في العمر، ولا في الاعتناء بالجسد أو البحث عن التوازن. الخوف من ...  عرض المزيد

مش عيب | مقتطف من الحلقة ١٠: حياتك الجنسية في ظل إنقطاع الطمث

‏💡 عند انقطاع الطمث، تخاف كثيرٌ من النساء من أن تكون هذه المرحلة نهاية لحياتهنّ الجنسيّة — وكأنّ الرغبة تنتهي مع آخر دورة شهريّة. لكن الحقيقة أنّ الجسد لا ينسى، والرغبة لا تموت، بل تتغيّر مع الزمن.🕊️ التغيّرات الهرمونيّة طبيعيّة، لكن الأنوثة والحقّ في المتعة لا يزولان. كثيرات ي ...  عرض المزيد

‏حلقات موصى بها

تأثير الطبقية على نفسية الإنسان المعاصر
بودكاست الصحة النفسية

‏ليه ممكن تبقى حاسس إنك دايمًا بتحاول "تلحق"، حتى وانت شغال كويس؟ ليه الإحساس بعدم الكفاية أو القلق من المستقبل بيكون ملازمك، رغم إنك بتعمل اللي عليك؟ في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، بنفتح موضوع مهم ومُهمل في نفس الوقت: تأثير الطبقية على الصحة النفسية للإنسان المعاصر.الطبق ...  عرض المزيد

EP05 Asrar El Nafs with Haifa Beseisso & Ally Salama | The Power of Vulnerability in the Arab World
Asrar El Nafs أسرار النفس

‏Listen and Donate The EMPWR FUND here to help provide adequate mental health resources for Youth in Egypt - in partnership with El Neya Foundation.-Haifa Beseisso is a girl from the Middle East who loves to travel, talk to people, and discover the world in her own way.Starting o ...  عرض المزيد

ليش لازم نتخلص من التوتر؟ مع د. محمد الحجيري
parachute16 podcast

شاركنا أفكارك واحكيلنا رأيك

حلقة #54 من #بودكاست_برشوت16 مع د. محمد الحجيري!

‎في هذه الحلقة المميزة، استضفنا الدكتور محمد الحجيري -استشاري أمراض القلب والأو ...

  عرض المزيد

كتاب لا طواحين هواء في البصرة | ضياء جبيلي
موسوعة الكتب الصوتية

كتاب لا طواحين هواء في البصرة

ضياء جبيلي

هذه المجموعة الثالثة في مجال القصة القصيرة لضياء جبيلي، والكتاب العاشر في مسيرته الكتابية، إذ اصدر قبل هذا سبع روايات. في هذه المجموعة، تجد 76 قصة متفاوتة في الطول والقصر، فهناك القصة التي لا تتجاوز كلماتها المئة، والقصص من ...

  عرض المزيد