كتاب خطوات صغيرة ، تغيير كبير - كارولين أرنول...

‏يقدم كتاب "غير أفكارك وأحدث تغييراً دائماً" للكاتبة نيكول فينيولا دليلاً عملياً لفهم كيفية إعادة تشكيل المسارات الذهنية من أجل تحقيق تحول جذري في حياة الفرد. ، كما يوضح أن التواصل المتكرر بين الخلايا العصبية يقوي الروابط ، مما يجعل أنماط التفكير والسلوكيات معتادة وتلقائية بمرور ...  عرض المزيد

‏في هذه الحلقة، نكشف الستار عن إرث الدكتور ضياء العوضي، الرجل الذي تحدى المفاهيم الطبية التقليدية ليعيدنا إلى "الفطرة". هل جسمك مجرد مستهلك للمغذيات أم هو مصنع جبار قادر على ترميم نفسه؟ رحلة علمية صادمة تغير نظرتك لكل ما تضعه في طبقك، من لغز الكوليسترول إلى أسرار الميتوكوندريا، و ...  عرض المزيد

‏قامت المقدمة رؤى بايونس بتلخيص كتاب (قرر أن تتغير) للكاتبة والمستشارة الأسرية والتربوية والمدربة الدولية نسيم آل عامر ذكرت بالكتاب حكم و أقوال عن التغيير وتحدثت عن التغيير في 139 حكمة و ذكرت بالكتاب "أن الوقت سيغير كل شيء ثق ألا شيء سيتغير إن لم تتغير انت" ، إستماع ممتع يا أجمل ...  عرض المزيد

‏‎"صحيح إن التغيير مش سهل، بس البداية بأصغر الخطوات بتفتح لك أبواب النجاح." 

‏

التغيير هو أكبر تحدي ممكن يواحهك في حياتك. والتغيير الحقيقية بيكون معاه صعوبتين: إنك هتكون عامل زي

الطفل المولود جديد وإن التغيير له تمن، والتمن ده ممكن يكون غالي جداً... من أحلى الكتب اللي بتحكي عن

التغيير من جوى (لأ بطعم الفلامنكو)

محتوى صوت ...

‏في العصر الحالي، ومع الخيارات اللامتناهية التي نواجهها يومياً. عملية اتخاذ القرار تزداد صعوبة في استمرار، خاصة وأن  فترة العشرينات، هي من أكثر الفترات التي نقوم فيها باتخاذ قرارات مصيرية. ولأن حياتك عبارة عن قراراتك، من الضروري أن تكون قراراتك مدروسة وحكيمة.كيف يمكن تطوير مهارة ...  عرض المزيد