أفهمك - الحلقة الاولى

أفهمك - الحلقة الاولى

Up next

الحلقة الرابعة - التغافل فن

‏حلقة عن التغافل، تجاهل الجدال، واختيار المعارك اللي تستاهل طاقتك. متى يكون السكوت قوة؟ استمع للحلقة كاملة.#افهمك #بودكاست_سعودي #وعي #تطوير_الذات #راحة_نفسية #الجدال #التغافل #السعودية 

الحلقة الثالثة - أراء الناس ليست انعكاسك

‏أراء الناس ليست انعكاسك. لا تخلي كلمة تهزك ولا تعليق يشككك في نفسك. قدّس خصوصيتك وعِش نفسك. 🎧 الحلقة كاملة الآنحلقة تتكلم عن التعليقات، الحدود، الخصوصية… وكيف تحمي نفسك من آراء الناس.#افهمك # بودكاست # بودكاست_سعودي #ا لرياض Riyadh#