ما هو أكبر عائق  بينك و بين تحقيق احلامك ؟ حل مشكلة التدمير الذاتي ( self sabotage )

ما هو أكبر عائق بينك و بين تحقيق احلامك ؟ حل...

Up next

كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation

‏سأطرح عليكم في حلقة اليوم شعور الملل, سببه, كيف يحدث عليما, و حل مشكلة الملل و المصاعب اللتي قد تواجها خلال تطبيق الحل. 📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي : https://www.instagram.com/jarrib.podcasthttps://www ...  Show more

كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation

‏في هذه الحلقة سأعرض لكم موضوع تنظيم المشاعر, و ما الطريقة اللتي تمنعك من ان تتصرف تصرفات ستندم عليها لاحقاً, من خلال مناقشة سيناريو واقعي و اعطاء ست وسائل عملية و علمية .📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي :h ...  Show more

Recommended Episodes

ما هو أكبر عائق بينك و بين تحقيق احلامك ؟ حل مشكلة التدمير الذاتي ( self sabotage )
جرب بودكاست Jarrib podcast

‏في هذه الحلقة سأتكلم عن موضوع تدمير الذات, كيف كشله ؟ سبب المشكلة ؟ و حلولهامشكلة التدمير الذاتي من المشاكل الأكثر شيوعا في زمننا هذا نتيجة لتعرض معظمنا لنفس طريقة التنشئة و التربية و صدمات الطفولة, وتكون في الكثير من الاحيان مرتبطة بالمهام اللتي يجب انجاهزها خلال رحلة الوصول ال ...  Show more

كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
جرب بودكاست Jarrib podcast

‏سأطرح عليكم في حلقة اليوم شعور الملل, سببه, كيف يحدث عليما, و حل مشكلة الملل و المصاعب اللتي قد تواجها خلال تطبيق الحل. 📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي : https://www.instagram.com/jarrib.podcasthttps://www ...  Show more

في أمل ؟ كيف تتغلب على اليأس و تبدأ من جديد ؟
جرب بودكاست Jarrib podcast

‏في هذه الحلقة سأعرض عليكم ظاهرة اليأس و الاستسلام سأجيب على الأسئلة التالية :من أين تأتي الافكار المتعلقة باليأس ؟تجربة علمية عن الاستسلام المكتسبكيف تتغلب على الاستسلام ؟ما هو دور الايمان و المشاعر بالاستسلام ؟ما هو حل مشكلة اليأس ؟📞 لحجز جلسة استشارة نفسيّة مع د.محمد : https: ...  Show more

لماذا تفشل محاولات التطوير الذاتي؟ - الحلقة الخامسة
The Barbarian Way

‏في هذه الحلقة، نتناول مشكلات التطوير الذاتي وأسباب فشلها، إضافة إلى تقديم بعض النصائح العملية التي تساعد على القيام بالتغيير.