Episode 193 : Changer de saison sans perdre t...

🎙️ Nouvelle série sur KINOA : “J’en ai plein le ventre...”Huit épisodes pour arrêter de subir… et commencer à comprendre.On vous a déjà dit que vos symptômes digestifs étaient “dans votre tête” ? Que vos examens étaient normaux… donc que tout allait bien ?👉 Dans cet épisode, on ...  Show more

🎙️ Nouvelle série sur KINOA : “J’en ai plein le ventre...”Faire tout bien.Manger sain.Tester, supprimer, contrôler…Et aller toujours aussi mal.Si tu t’es déjà demandé “mais qu’est-ce que je fais de travers ?” — cet épisode est pour toi.Spoiler : ce n’est pas un manque de volonté ...  Show more

Cortisol is the 'it' hormone of the moment. So many people are talking about cortisol face, cortisol weight gain, cortisol anxiety, but what is cortisols actual function and role and why are many of the myths that surround it, simply not true? In today's episode, we talk cortisol ...  Show more

Hey sis! Ever feel like you're doing everything right—training hard, eating well, and staying consistent—but still struggling with fatigue, bloating, or stubborn fat? Your cortisol levels might be the missing piece of the puzzle.In this episode of That Gym Girl Podcast, I’m divin ...  Show more

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***Veuillez me pardonner, la qualité du son est mauvaise durant quelques minutes du podcast 🙏 *** 

Stress quotidien, anxiété, angoisse... aujourd'hui, voyons comment vous a ...

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans ALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.

Je te propose aujourd'hui un épisode CAS CLINIQUE consacré à Stéphanie, 52 ans, auditrice du podcast, qui cherche des ...