كيف تحصل على حياة متوازنة؟

‏Send us Fan Mail في هذه الحلقة سنتحدث عن أحد أهم أسرار السعادة والنجاح في الحياة: الرضا عن الذات والسلام الداخلي. السعادة الحقيقية لا تأتي من الخارج، بل تبدأ من الداخل. والرضا عن النفس هو حالة إيمانية وروحانية عميقة، تمنح الإنسان طمأنينة وثقة، وتجعله يعيش في انسجام مع ذاته ومع ا ...  Show more

‏Send us Fan Mail في هذه الحلقة، يتحدث الدكتور مجدي عبيد عن أحد أسرار السعادة والطمأنينة، وهو ما نسميه "طقوس ما قبل النوم". من خلال خبرته الطويلة في التنمية البشرية، يشاركنا خمس عادات بسيطة لكنها مؤثرة في تحقيق السلام الداخلي والنوم الهادئ: تدوين انتصارات اليوم قبل أن تنام، اكتب ...  Show more

‏في هذه الحلقة تكلمنا عن:التوازن وليش مهم يكون في حياتكايش الامور الي تساعدني على التوازن كيف تنظيم الوقت يساعدك على التوازن كل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات: https://linktr.ee/REEMAHju 

‏كيف اقدر ان اوازن طاقتي و كيف تكون موازنتها هي مفتاح النجاح الحقيقي في الحياة ، سنتناول في هذه الحلقة اهم ما يميز كل طاقة بينهم و كيفية السعى لتحقيق التوازن الحقيقي بينهم 

‏المسألة كلها في التوازن مالذي تحتاج فعله للحصول على حياة متوازنة؟ ماهي مقومات الحياة المتوازنة؟ كيف نقيم حياتنا من جميع النواحي؟ تعرف على بعض التساؤلات التي قد تساعدك على معرفة ذاتك ومعرفة مدى رضاك عن حياتك الاجتماعية، الصحية والوظيفية… 

‏في هالحلقة اتكلم عن التوازن العاطفي، التوازن في ردات الفعل و في الحياة بشكل عام. المرونة العاطفية و القدرة في التحكم بالانفعالات و ردات الافعال هي امر اساسي لعيش أفضل حياة متوازنة. هي الخطوة الأولى في تجسيد الطاقة الأنثوية للمرأة، و الطاقة الذكورية للرجل.وَأَقِيمُواْ ٱلْوَزْنَ ب ...  Show more