كيف تصل للرضا عن نفسك و السلام الداخلي؟
Up next
في هذه الحلقة، يتحدث الدكتور مجدي عبيد عن أحد أسرار السعادة والطمأنينة، وهو ما نسميه "طقوس ما قبل النوم".
من خلال خبرته الطويلة ...
يُعرف الصوت الداخلي الذي نحاربه يومياً بالناقد الداخلي، أو ما يُسمى بـ "حديث النفس السلبي". هذا الصوت لا يتوقف أبداً عن النقد واللوم ...
Recommended Episodes
الأبطال الرياضيين مش أبطال خارقين، ورا كل واحد فيهم إنسان كان عنده أحلام أحيانًا مبتتحققش وأحيانًا بتتحقق، لكن عشان يوصلولها في شغل وتعب وسهر وتمن غالي مش دايمًا ظاهر للناس، وعشان يوصلولها في دايرة الدعم بتاعتهم، والناس اللي آمنوا فيهم وخلوهم يآمنوا في نفسهم. ودي قصة علي فرج، ...
فياض الكندي، صانع المحتوى العُماني الذي واجه سلسلة من الابتلاءات الصحية القاسية منذ طفولته، بما في ذلك مرضين وراثيين وخطأ طبي كاد يودي بحياته. فياض يروي قصته المؤثرة من المستشفيات إلى منصة المليون على يوتيوب، ويكشف كيف نحت الألم شخصيته، وكيف حول المعاناة إلى إيمان وعمل ونجاح. ...