من نوبات الهلع إلى الماراثون… كيف أنقذ الجري ...

‏في هذه الحلقة من بودكاست "براح"، تجتمع مهجة حافظ ورغد موصلي مع ضيفتهم د. مي حكيم في حوار مميز يكسر تابوهات "المثالية المزيفة"، ويفتح ملفاً مسكوتاً عنه في بيوتنا: كيف يهدد "هوس الترتيب" استقرارنا الأسري والنفسي؟حلقة مليئة بالصراحة والكوميديا والمصارحات الصادمة التي تقلب المفاهيم، ...  Show more

‏هل فكرت يوماً أن تجاهلك للألم قد يكلفك حياتك؟ وهل حقاً كل التمارين الرياضية مفيدة لأجسادنا؟في هذه الحلقة الاستثنائية من #بودكاست_براح، نستضيف غادة الترك، مدربة المرونة والاستطالة وأخصائية العلاج الطبيعي، لتأخذنا في رحلة صادمة ومبهرة عن "لغة الجسد المفقودة". تشاركنا غادة قصصاً تح ...  Show more

‏لا يخلو عالم الموسيقى كغيره من التصنيف والتقسيم، فبعض الآلات تعتبر حكراً على الرجال ونادراً ما ترى أنثى تعزف عليها كآلة الدرامز، التي تحتاج جهد مضاعف ومكان واسع ، لكن ضيفتنا لم تقف عند هذه النقاط عندما ظهر شغفها بالدرامز وطلبت العزف عليه، لتبرهن للجميع أنها ولدت لهذه الآلة التي ...  Show more

‏المال 💰 وكيفية إدارة الأموال بشكل ذكي للوصول إلى الاستقلال المالي. في هذه الحلقة، يسعدنا أن نستضيف الدكتور إيمان الهواري، طبيب الأسنان المرموق والمتخصص في ريادة الأعمال، لنستمع إلى قصته الفريدة حول الجمع بين مهنته الطبية وشغفه ببناء مشاريع ناجحة 🚀. في هذا الحوار الشيق، نتناول ...  Show more

‏في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست أصيل التي يقدمها طلبة برنامج “الرواي” من مدينة شباب ٢٠٢٣٠، نغوص في رحلة طبية وإنسانية تعكس أن الجراحة رسالة قبل أن تكون مهنة…الدكتور يوسف برهوم، استشاري الجراحة العامة وجراحة الأورام والجهاز الهضمي العلوي وزراعة الأعضاء، الذي جمع بين الخبرة الأكاد ...  Show more

‏مع عودة النازحين الفلسطنيين  لمدينة رفح جنوب القطاع بعد دخول اتفاق وقف إطلاق للنار حيز التنفيذ لازال الفلسطنيون ينتشلون الضحايا من الشوارع والطرقات ومن تحت الركام في يكوقت يبحث اخرون عن مقتنياتهم وملابسهم لتقيهم من برد الشتاء. بعد عناء طويل وعبور الطرق الوعرة و والمدمرة  وصلنا ا ...  Show more