Apprendre à aimer être seul.e

Apprendre à dire non, c’est parfois l’une des choses les plus difficiles… et pourtant l’une des plus importantes.Dans cet épisode, McFly se livre avec beaucoup de sincérité sur la difficulté de poser ses limites, de s’écouter et d’oser dire non sans culpabiliser. Un échange profo ...  Show more

On dit souvent qu’il faut tout accepter parce que c’est la famille: Mais est-ce vraiment vrai ?Dans cet épisode, nous recevons ma Maman, j’échange avec elle sur l’amour, les limites, les non-dits et les différences de génération.Un face-à-face sincère, parfois inconfortable, souv ...  Show more

On en a pas un peu marre des : "Fuis moi, je te suis, suis moi, je te fuis" ?

Viens, enfile tes écouteurs, on en parle !

Bisoussss

IG/TikTok : @wellnessbyjade

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This is a super raw AF real moment I recorded as I had to pull over as I couldn't contain it anymore. I was having what I call a "gratitude attack" Like the opposite of a panic attack howver just as full on. I vowed when I started my business that I would take you on the journey, ...  Show more

y'a des jours comme ça où on ne regrette pas d'être sorti du lit ma foi...
le fameux Réel de ma tenue : https://www.instagram.com/p/DJnQ8HKi5rv/

bienvenue dans Ni ...

Franchement, jamais je me suis dit “j’arrêterai de fumer”. J’ai commencé à l’âge de 13 ans. J’ai fumé 25 clopes par jour pendant 10 ans. Fumer, ça faisait partie de mon identité et je n’avais jamais eu le désir d’arrêter. Aujourd’hui, après 7 000 clopes en moins et 4 000 balles é ...  Show more