Les mauvaises habitudes qui te font aller mal

Entre les mauvaises nouvelles, les tensions et les inquiétudes pour l’avenir, comment réussir à préserver sa paix intérieure sans pour autant fermer les yeux sur ce qui se passe dans le monde ? ❤️‍🩹J’espère que cet épisode vous apportera un peu de douceur, de recul et d’espoir. ...  Show more

Et finalement, si les plus grands changements dans notre vie commençaient par de toutes petites choses ?...Dans cet épisode, je vous partage toutes ces petites habitudes, prises de conscience et changements de mentalité qui ont vraiment amélioré mon quotidien. ♥️ Hébergé par Acas ...  Show more

In this episode, in our Wellness Wednesday segment, we learn about habits that destroy your emotional wellbeing. Go to https://7goodminutes.com/podcast/your-emotional-wellbeing for full show notes. Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! Learn more abo ...  Show more

If you are like most of us, chances are you have developed some bad habits over the years without realizing it. We live hectic lives and often don't take the time to think about how our daily activities can affect our mental health in negative ways. The truth is that while some b ...  Show more

Dans cet épisode, on parle de santé mentale, santé physique, de surmenage, et de GIRL BOSS, qui oublie de faire des pauses et qui n'écoute pas son corps.enjoy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.