الحلقة 163: بناء المناعة عند الولد

‏Send us a text لماذا تتحوّل الواجبات المدرسية إلى معركة في كثير من البيوت؟ ما الأخطاء التي قد يرتكبها الأهل أثناء وقت الواجبات والتي تزيد من حدّة الخلاف؟ بأي طريقة يستطيع الأهل خلق روتين يساعد الطفل على البدء بالواجبات من دون ضغط، وممّ يمكن أن يتكوّن هذا الروتين؟ هل يجب أن تكون ...  عرض المزيد

‏Send us a text لماذا تساعد الحركة على تهدئة الطفل عند شعوره بالقلق؟ وما هي أهم الإشارات التي تدل على أن الطفل بحاجة لنشاط جسدي إضافي إلى جانب الدعم العاطفي ليهدأ؟ وما أنواع الحركات أو الأنشطة الأكثر فعالية لتخفيف التوتر عند الأطفال؟ وما دور اللمس والضغط العميق والتنفس في تهدئة ا ...  عرض المزيد

‏"هل ممكن كأم اختار نفسي؟" مع فرح العريضي. بودكاست "الموضوع عائلي جداً" مع حنان عزالدين بيناقش حاجة بتحصل مع كل الامهات لما بيتشغلوا في زحمة إليوم مع الولاد وطلبات البيت والشغل وبينسوا ياخدوا بالهم من نفسهم.الإحتراق النفسي بيأدي لشدة أعصاب عند الام.. وبينعكس بشدة على البيت كله مش ...  عرض المزيد

‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل لغة فرنسية أكثر رسمية. ...  عرض المزيد

‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل لغة فرنسية أكثر رسمية. ...  عرض المزيد

‏الخيال هو أحد قدرات العقل العليا الستّ. استخدام الخيال أمرٌ مألوف بالنسبة إليك؛ فأنت تستخدم خيالك بشكل يوميّ. ولكن الكثير من الناس يتخيّلون فقط المشاكل التي قد يتعرّضون لها في المستقبل، أو المصائب التي يخافون حدوثها، أو يسترجعون ذكريات أليمة مرّوا بها سابقًا. كل هذه الأمور تتطلّ ...  عرض المزيد