Çabasız Şıklık /Sessiz Lüks Trendi

Modern hayat bizi sürekli hızlanmaya zorluyor. Bildirimler, algoritmalar ve bitmeyen koşuşturma derken sinir sistemimiz hiç durmadan alarmda kalıyor.Bu bölümde; slow living ve analog yaşamın neden bir lüks değil ihtiyaç olduğunu, hız kültürünün ilişkilerimizi ve ruh hâlimizi nası ...  Show more

Bu bölümde, okumanın sadece keyifli bir kaçış mı yoksa zihni gerçekten dönüştüren bir deneyim mi olduğunu konuşuyoruz. Mortimer J. Adler ve Charles Van Doren’ın “Kitapları Nasıl Okumalı?” kitabından yola çıkarak derin okuma, aktif okuma ve iyi kitap–kötü kitap ayrımını ele alıyor ...  Show more

Bu bölümde de tahminatörler yakın ve uzak geleceğe benzersiz bir bakış atıyorlar. Sivrisinek Şehirde kitabını da içeren ilham verici bu tahminleri çok seveceksiniz. 

Bu bölümde satın alım niyetini erken aşamada ölçmenin önemine değinip ölçüm için bir çerçeve paylaşıyoruz 

Bu videoda, aşırı düşünme, stres ve kaygı gibi zorlayıcı duygularla başa çıkmak için kullanabileceğimiz, bilimsel olarak da kanıtlanmış, basit ama etkili bir teknik olan İlleizm tekniği ya da mesafeli iç konuşma tekniğinden bahsediyorum. Zorlayıcı deneyimlerin ardından beynimi ...

Aşırı düşünme, depresyon, kaygı, panik atak, anksiyete, takıntılı düşünceler ve genel olarak yaşadığınız psikolojik sıkıntılara karşı daha sağlıklı ve güçlü olabilmek için sahip olmanız gereken 3 beceriden bahsediyoruz.