Vol.186 今天想裸辞，明天想退休，我们都有光明的未来

🍴年前最后一期，韩综四剑客再聚首，今天我们来聊一部完结很久的综艺：《黑白大厨2》。 很难三言两语告诉大家，《黑白大厨》有多好看。从概念设计、赛程设置、审美，到选手和评委，每一项都是极致的专业。原来做饭是如此神圣又充满趣味的事。 马上要过年了，祝大家新春快乐，咱们就以这么一期节目收尾吧🍊 👆收听指北👇 01:48 怎么入坑《黑白大厨》 05:00 跟《黑白大厨2》里的chef学做人 06:13 绝望的编剧，如何拿出一个媲美第一季的故事？ 10:08 当僧侣进入一个竞技节目 17:32 《黑白大厨2》的必吃榜👍🏻 22:06 我们心中的《黑白大厨 ...  Show more

🧇生活是部连续剧，经历了丧气的一月开局，我们顺藤摸瓜，发现了新问题：我们总在要求自己产出绩效，活成了自己的雇主。从发高烧也坚持完成工作，到从来没有gap过，我们以为在人生的直线上走得稳稳妥妥，实际上已经奴役自己多年而不自知。 为什么停下来这么难？到底在恐惧什么？这一切好像归根结底还是关于自我价值的来源，如果有一天能心安理得地无所事事，那么"绩效病"大概就痊愈了。 🌯收听指北👆 01:04 "自我压迫"指数评分，孰高孰低？ 05:41 得肺炎了，还打算上班？ 09:45 你的身体只是希望你当个吃好喝好休息好的"废物" 17:15 只有我一个人享受无所 ...  Show more

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الاستعداد للتغير عامل رئيسي للشفاء، لانه الشفاء مش لكل حدا

‏لو حد سالك اكتر حاجه ممكن تندم عليها هي ايه ؟ 

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Hayatın çıkmaz sokağındaymış gibi hissettiğin zamanlarda hatırlaman gerekenleri anlattım.