être (trop) gentille et se faire respecter (l...

c’est l’heure de faire le point sur la dernière année, mais comme tu connais déjà toute ma vie.. je me suis dit que j’allais te résumer les choses que j’ai apprises en 2025 (en espérant que ça résonne en toi)Mon café de poche : www.simplecafeine.common jeu de cartes "À petit.e" : ...  Afficher plus

La fin d’année n’a pas toujours la saveur qu’on nous vend,Depuis quelques années pour moi, c’est une période un peu plus morose, nostalgique et chargée d’émotions, de bilans, de manques parfois.À travers les années et les épisodes de Simple Cafeine, j’ai réalisé que je n’étais cl ...  Afficher plus

Comment savoir si c’est vraiment la fin d’une relation ?

Quelles sont les peurs et les hésitations qui nous bloquent quand il est temps de partir ?

Comment mettre fin à une relation de manière saine, sans culpabilité et sans regret ?

Combien de vies habitent une seule existence ? Sommes-nous vraiment destinés à n’aimer qu’une seule personne, une seule femme ou un seul homme, tout au long de notre vie ? Dans EX…, comme toujours, nous remettons en question la nature même de l’amour. Nous en cherchons la définit ...  Afficher plus

Je vous propose la rediffusion d'un épisode qui vous à particulièrement marqué, et qui fait sens en été, quand on nous rabâche encore le concept de summer body (ew.) :/ Après 27 ans sur cette terre et pratiquement autant d’années à être sur-consciente de mon apparence, de nombreu ...  Afficher plus

Comment rentre-t-on dans une relation toxique ? La plupart d’entre nous en ont au moins vécu une, alors qu’on se dit toujours dit que ça n’arrive qu’aux autres. Dans EX… nous trouvons qu’il est important de décortiquer les mécanismes de l’emprise, surtout quand comme Mathilde, ça ...  Afficher plus