C'est quoi le syndrome de diogène ?

On est tous déjà tombés sur cette cérémonie interminable où des acteurs en smoking s’embrassent avant de faire des discours de dix minutes. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations. 

C'est la photo qui ressort le plus souvent lorsque l'on tape Einstein sur Google. Devenu cliché de pop culture, on l’y voit deux trois quart, les cheveux tirés en arrière, les yeux malicieux, et la langue en pointe. Limite amusé. Pourtant, ce n’est pas du tout le cas. D'où vient- ...  Afficher plus

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d’un problème que tu connais sûrement : les envies de sucre le soir.Tu manges bien toute la journée, tu fais attention… et pourtant, dès que la nuit tombe, ton corps réclame du sucré. Pourquoi ?Dans cet épisode, je t’e ...  Afficher plus

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, j'avais envie de te parler des glucides et de leur rôle dans ton corps. Pourquoi en consomme-t-on souvent trop ? Pourquoi nos réserves en glycogène sont-elles si limitées ? Et surtout, comment le sport peut devenir ton meilleur all ...  Afficher plus

Amelle reçoit celui pour qui tout le monde est capable de tout comprendre, si on situe la vanne. Haroun.

La hantise de l’excès de parole et le besoin de rester en retrait pour se concen ...

Tu vas mal, tu te sens t'éteindre, démotivée… mais tu ne comprends pas vraiment pourquoi ?Dans cet épisode, on va creuser ces petites habitudes invisibles ; celles qu’on banalise, qu’on répète chaque jour... mais qui finissent par abîmer ta santé mentale, ton énergie et ton estim ...  Afficher plus