ازاي نرجع نعرف نفسنا تاني؟ مع ايتن زعربان

‏ياسمين خطاب بتكسر لنا مفاهيم غلط عن الفيتنس, التوازن، الصحة، والرياضة بدون ضغط ولا مثالية وبتحطلنا خطوات واضحة لحياة أهدى وأصح Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 

‏ازاي منتعصبش علي ولادنا؟ ازاي نربيهم بوعي؟ ازاي منجيش علي نفسنا في ضغوط التربيةو غيرها كتير... اسئلة بنجاوبها و بنقول نقطة و من اول السطر في كتالوج جديد للتربية مع رانيا حسن Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collecti ...  عرض المزيد

‏Send us a Text Message.حلقة خاصة و متميزة مع الدكتورة مايا الهواري، أول امرأة اماراتية حاصلة على الدكتوراه في الذكاء العاطفي. في هذه الحلقة ناقشنا مواضيع متعددة تخص الأسرة العربية، تابعوا الحلقة للنهاية لأكبر قدر من الاستفادة.  إعداد و تقديم: شيماء شلتوت، لايف كوتش و متخصصة في ا ...  عرض المزيد

‏I had the pleasure of hosting Zahra Zayyat, CCO at e& Etisalat, for an insightful conversation on: ✅ Women’s Challenges in the Workplace – How to navigate biases, break barriers, and thrive in leadership.✅ Building a Strong Professional Network – The right way to connect, nurtur ...  عرض المزيد

‏في الحلقة دي، بنرجع للمرة التالتة مع إنجي ميشيل – أخصائية نفسية إكلينيكية ومعالجة أسرية وزوجية – علشان نتكلم عن موضوع حساس ومهم: "الكراش" عند الأطفال والعلاقات في سن المراهقة. بنتكلم عن: 🗝️ نقول إيه للأطفال في كل مرحلة عمرية لما يبتدي يبقى عندهم مشاعر. 🗝️ إزاي الأهل يتعاملوا ...  عرض المزيد

‏صرنا نعيش بعالم التكنولوجيا صارت فيه جزء من كل لحظة بحياتنا — من أول ما نفتح عيوننا لآخر لحظة قبل النوم. بس السؤال: هل نحنا عم نستخدمها، ولا هي اللي صارت تستخدمنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن هالحد الفاصل بين الاستفادة والإدمان، وكيف نرجع نسيطر على وقتنا ووع ...  عرض المزيد