الروشتة | رحلة مؤسسة مرسال | مع هبة راشد | ال...

‏تتناول الحلقة الجديدة من بودكاست "الروشتة" مع ضيفنا د. محمد سلامة الأستاذ بمعهد الصحة العالمية بالجامعة الأمريكية بالقاهرة..هل أصبحت أعمار المصريين أطول من السابق؟ لماذا يزداد متوسط العمر المتوقع حول العالم، بينما لا تتحسن جودة الحياة بالوتيرة نفسها؟ ولماذا نشهد انتشار الأمراض ا ...  Show more

‏يستكمل د. محمد الفيومي الحوار مع د. شادي عبد الحافظ، صيدلاني وكاتب وصحفي متخصص في الشؤون العلمية والعسكرية، في بودكاست "الروشتة" حول أبرز الخرافات الطبية التي يمكنها تهديد العالم.كيف انتشر تيار مناهض للتطعيمات في أمريكا وخطر ذلك على العالم.. كيف يمكن تقديم الخرافة في قالب علمي ي ...  Show more

‏في عالم السوشال ميديا، أصبحت التغذية موضوعًا شائعًا، لكن هل كل ما نراه ونسمعه صحيح؟ في هذه الحلقة من بودكاست "همسات صحية"، نستضيف د. دانا بردقجي لنكشف الستار عن المعلومات الخاطئة في التغذية، ونتعلم كيفية التمييز بين الدعاية الحقيقية والتسويق المضلل. كيف نكشف التضارب في المصالح(C ...  Show more

‏في هذه الحلقة من بودكاست نفس ، تحكي لنا الكاتبة والأخصائية النفسية د. أمل الحامد تفاصيل الطفولة القاسية التي عاشتها بين والدين منفصلين، وتجربتها الموجعة مع زوجة أب سادية ، كانت السبب وراء تأتأتها في سن السابعة.تشارك د. أمل كيف تحوّلت الكتابة والرسائل إلى وسيلتها الوحيدة للتواصل ...  Show more

‏اذا كنت تعتبر نفسك من الأشخاص اللي يمارسون جلد الذات على أنفسهم ويعيشون في دوامة التأنيب المستمر ، هذي الحلقة لك ! تكلمنا فيها مع مرشدة الوعي طيبة عن كيفية اللطف مع الذات مع شرح خطوات وامثلة عملية مساعدة تابع   الموقع الرسمي لأكاديمية سماح للبرامج والاستشارات www.samahacademy.co ...  Show more

‏في السيارة، والعمل، والأماكن العامة، قد يبدو شربُ العصائر أسهلَ وأسرع من تقشير برتقالة أو تفاحة، لضخ جرعة من الفيتامينات إلى أجسامكم، وقد تقولون لأنفسكم: "لا فرق صحيًا بين الخيارين، فالعصير طبيعي أيضًا!". ولكن، هل يعوّض شربُ العصائر عن تناول الخضروات والفواكه الكاملة؟ هل العكارة ...  Show more