ce que 2025 m'a appris

La fin d’année n’a pas toujours la saveur qu’on nous vend,Depuis quelques années pour moi, c’est une période un peu plus morose, nostalgique et chargée d’émotions, de bilans, de manques parfois.À travers les années et les épisodes de Simple Cafeine, j’ai réalisé que je n’étais cl ...  Show more

Je sais pas si tu le savais mais il y a quelque chose de spécial avec cette année 2025.En numérologie, c’est l’“année 9”.Alors peut-être que tu t’y connais, ou peut-être que tu n’as aucune idée de ce que ça veut dire et tu te dis mais qu’est-ce qu’elle me raconte encore celle-la… ...  Show more

insecurities? never heard of her. in this episode of Goes Without Saying, we (sephy & wing) are talking all things confidence and self esteem. from body positivity to self actualisation, we're living our best lives and discussing our relationships with confidence, self-awa ...

Tu peux avoir l’air sûr.e de toi… et pourtant te sentir vide à l’intérieur. Dans cet épisode, on explore en profondeur la vraie différence entre l’estime de soi et la confiance en soi. D’où viennent tes blocages ? Pourquoi tu t’auto-sabotes malgré ton potentiel ? Et surtout : com ...  Show more

Why hello my friends, welcome back to the seventh episode of ✨ Finding your Casual Magic ✨

DISCLAIMER: This episode discusses body insecurities and unhealthy relationships, listener discretion is advised.

In this episo ...

Coucou les besties on espère que vous allez bien !! Nouvel épisode qui a pour sujet la confiance en soi, vous savez l'une des seules choses que l'on peut avoir par soi-même, avec le temps, avec lâge, les expériences... notre confiance se gagne au fur et à mesure. On espère que ce ...  Show more