ليه عندي احتراق نفسي قبل حتي ما أبدأ شغل…كسل ...

‏في زمن بيتغير بسرعة، بدأت ملامح "عصر العزوبية" تظهر بوضوح، ومعاها تصاعد تمرد النساء على القوالب التقليدية للمجتمع الذكوري. الحلقة دي بتفتح نقاش عميق حوالين التحولات النفسية والاجتماعية اللي خلت الاستقلال مش مجرد اختيار، بل ضرورة للبعض. هل ده هروب من القيود ولا سعي حقيقي للحرية و ...  Afficher plus

‏لما تعيش في بيئة بتشكك في قدراتك أو بتقلل من مشاعرك، مع الوقت ممكن تبدأ تشوف نفسك بعينيها بدل ما تشوف حقيقتك. الاستقلال النفسي بيبدأ لما تتعلم تقيّم نفسك من جواك، مش من حجم التصديق أو الدعم اللي حواليك. If you want to stay updated with all our episodes, sign up for our newslette ...  Afficher plus

‏الحلقة الأولى من الموسم الثاني من بودكاست لأنك تستحق العيش بسلامسؤال صعب والكثير يخسر نفسه أو علاقته بسبب عدم معرفة الإجابة الصحيحة! أستمع للحلقة لمعرفة:كيف الأجيال المختلفة لها اجابات مختلفة عن هذا السؤال؟ماذا يقول علم النفس للعلاقات عن هذا السؤال؟ ماهي الطريقة السليمة للموازنه ...  Afficher plus

‏مجتمعنا بيعطينا صورة موحدة للنجاح: البيت الفخم، المركز المرموق، والحساب المليان بالبنك. بس شو لو هالصورة ما بتناسب بروازك؟ هالحلقة هي دردشة صريحة وعميقة عن كيف فينا نفكك هيدي الأسطورة ونكتشف المعنى الشخصي للنجاح. رح نحكي عن الانتصارات الصغيرة والهادية، عن دفتر حساباتنا الداخلي، ...  Afficher plus

‏In this episode, we dive deep into what it really means to pursue yourself—not just goals or roles, but your truth. I share 10 powerful ways to reconnect with your inner compass, honor your evolution, and show up for the life you actually want. From emotional clarity to bold bou ...  Afficher plus

‏هل صعب نقتنع بما نملك؟ سواء نجاح وشهرة أو حتى مال؟ وشو الفرق بين القناعة والاكتفاء؟ خلينا نستمع لحلقة اليوم مع ميس لنعرف اكثرSee omnystudio.com/listener for privacy information.