capsule temporelle, le meilleur des rituels

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[Spécial Saint Valentin] Real conversation entre copines où l'on vous partage nos théories (un peu tirées par les cheveux) sur l'amour et les relations. #humour & #seconddegré mais quand même beaucoup de vérité ! J'espère que vous passerez un bon moment avec nous ;) Et juste aprè ...  Show more

Pourquoi est-ce que je culpabilise de ressentir ?Pourquoi n’arrivons-nous pas à nous satisfaire de bien, et pourquoi sommes-nous toujours à la recherche de mieux ?Pourquoi je suis attirée par ce genre d’hommes ?Ce sont, entre autres, les questions que je me suis posée cet été, qu ...  Show more

L’adultère. Voilà un thème qui revient souvent dans nos témoignages chez EX... Et voilà un thème qui déchaîne les passions sur les réseaux et sur la page Instagram. Certains crient au scandale, d’autres affirment que la liberté prime. Au fond, faut-il vraiment mettre de la morale ...  Show more

Comment se construire quand on a grandi avec l’impression de ne pas être aimé ?

Comment devenir soi, sans se renier, quand on a longtemps pensé qu’on était « trop » ou « pas assez » ?

Et que faire de cette hypersensibilité quand elle prend toute la place ?

Bon, une explication s’impose.

Après 6 ans à exister sur les réseaux sociaux sous le nom de « MyBetterSelf », j’ai décidé de m’en séparer.

Cette décision est née d’une réflexion qui s’est opérée l’année dernière, après avoir vécu l’épisode de santé mentale ...