الروايات التي كونت وجهي

‏هو نظام نفسي متكامل مش مجرد حمية غذائية، بيهدف لمساعدتك تتخلص من عادة الأكل المرتبطة بالمشاعر أو الضغوط العصبية بدل الجوع الحقيقي,,. إليك ملخص لأهم النقاط في الكتاب:الخروج من فخ الأنظمة الغذائية: الكتاب بيوضح إن الأنظمة الغذائية (الدايت) غالباً مش بتنجح وبترهق الجسم والعقل، والح ...  Show more

‏هو كاتب بيعاني من صراع داخلي بين طموحه الفني وحياته الزوجية مع مراته ليدا. سيلفيو بيحب ليدا جداً وبيشوفها ملهمته، بس في نفس الوقت بيلاحظ إن جمالها بيتحول لـ "تقلصات قبيحة" ووجوه مرعبة في لحظات معينة، زي لما بتكون خايفة أو بتلعب قمار، وده بيخليه يشك في طبيعتها الحقيقية. الأحداث ب ...  Show more