من عين العقل إلى لفت نظري

‏أحيانًا نذهب لمكان جديد، فنكتشف شيئًا قديمًا في داخلنا. في هذه الحلقة، أحكي لكم عن رحلتي إلى أشرم أوشو في إيطاليا… وعن التأمل، كما لم أفهمه من قبل. شكرا لاستماعكم ومتابعتكم IG: @mindseyepath لحجز المواعيد" https://www.instagram.com/mindseyepath/ https://www.eventbrite.com/e/fami ...  عرض المزيد

‏هذا التأمل مخصص لكل اللي شعروا، أو ما زالوا يشعروا، بثقل نظرات الناس… أو انشغلوا برأي الآخرين أكثر مما يستحق. شكرا لاستماعكم ومتابعتكم IG: @mindseyepath لحجز المواعيد" https://www.instagram.com/mindseyepath/ https://www.eventbrite.com/e/family-constellation-tickets-1324468473859 ...  عرض المزيد

‏في آخر حلقة من الموسم الثاني من بودكاست من النهاردة، هناخد لحظة هدوء مع التأمل. دقايق بسيطة لكن تأثيرها كبير على حب النفس وتقديرها. إزاي تدي لنفسك حقها؟ إزاي تهدي أعصابك وتخلق مساحة لنفسك بعيد عن الضغوط؟ حلقة خفيفة لكن مهمة لكل واحد محتاج يفكر في نفسه الأول. Hosted by Simplecast ...  عرض المزيد

‏يعتقد معظمنا أن الأمعاء تعبّر عن حاجتنا للطعام بأصوات مزعجة ومحرجة، ولكن هل تعلم أنّ أسوأ خطأ ترتكبه في هذه الحالة هو الأكل؟! ما وظيفة قرقرة الأمعاء؟ ولماذا قد يكون تناول الطعام أثناءها مسببًا للعديد من الأمراض الهضمية؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف أخصائي التغذية ...  عرض المزيد

‏في حلقة اليوم من بودكاست "تحت المجهر" سنتحدث عن متلازمة القولون العصبي وكتاب الطهي الذي طوّره الباحثون في جامعة موناش في ملبورن للمساعدة على معرفة أنواع الطعام التي تثير أعراض هذه المتلازمة لدى الأفراد. 

‏في الجزائر، منحت السفارة الفرنسية وسام الفنون والآداب للفنانة الراحلة وردة الجزائرية نيابة عن وزارة الثقافة الفرنسية، بعد أكثر من عشر سنوات على وفاتها. هذا الوسام يعطى لأهم الفنانين في العالم وفي فرنسا. ريبورتاج في الموضوع لفيصل مطاوي من الجزائر.