لماذا يفشل معظم الناس في رمضان… رغم أنهم يبدأ...
Up next
تقدّم هذه الحلقة شرحاً عملياً لثلاث خطوات فعّالة تقضي على الخوف والقلق والتوتر وضعف الشخصية فوراً، من خلال فهم آليات تضخيم العقل للمخاوف وكيفية إيقافها في اللحظة نفسها، ثم توضيح الأسلوب الذي يساعد الإنسان على بناء شخصية ثابتة لا تهتز تحت الضغط، ومعالجة الشعور بالنقص ...
Recommended Episodes
الندم هو شعور أساسي بحياة كل شخص، كلنا عانينا منه بدرجات مختلفة، بالواقع في شخصين بس ما بيندموا على شي الولاد يلي عمرهن تحت الخمس سنين، والسوسيوباث بالرغم من أنو كلنا منكره هالشعور إلا أنو شعور مهم كثير بحياتنا وبيساعدنا باختيارتنا وقراراتنا. بس ليش منندم؟ وكيف فينا نت ...
معركة التخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة والأمراض التابعة لها تسلب أجمل لحظات حياتنا. نستمر بالعيش في ظل البحث عن الطرق السريعة، السهلة، المريحة و قد نعرض أنفسنا للخداع بشراء منتجات، وبرامج، اشتراكات عديمة الفائدة. إن العيش بنظام حياة صحية، متوازنة، ممتعه بدون تعقيدات، مب ...