عن جلد الذات و الشعور الذنب و الطريق للسلام النفسي

عن جلد الذات و الشعور الذنب و الطريق للسلام ا...

Up next

حل كل مشاكل الارق و الادمان | د.منعم | بودكاست عقلية

‏اسرع طريقة للنوم العميق ! في الحلقة دي من بودكاست عقلية هنغوص في عالم النوم: ليه بننام، إيه اللي بيحصل في دماغنا أثناء النوم، وليه قلة النوم ممكن تغيّر صحتك وتركيزك بالكامل.حلقة مبنية على العلم والدراسات، هتفهم فيها أسرار النوم العميق وإزاي تحسّن نومك علشان تصحى بطاقة وتركيز أعل ...  Show more

عن الصلابة العقلية و التسويف و الاتزان النفسي | علي محمد علي | بودكايت عقلية

‏حلقة جديدة من بودكاست عقلية يستضيف فيها دكتور مُنعم باشمهندس علي محمد علي ❤️ في عصر السرعة والسوشيال ميديا بقى الوصول للمعلومة أسهل من أي وقت فات… لكن في نفس الوقت بقى كتير من الشباب أكثر هشاشة من جوّه. في الحلقة دي بنناقش ليه الجيل الحالي رغم وفرة المعرفة والأدوات بقى بيعاني من ...  Show more

Recommended Episodes

استغلال الموارد المهدرة
365 Days Challenge

‏كم هي الموارد المُهدرة من حولنا والتي لم نُحسن استخدامها ؟؟ 

شلون تقرأ كتاب في أقل من ساعة؟ | سعد الدوسري! | حلقة 010
بين قوسين {}

‏ابليكيشن سناك بوك هو ابليكيشن جديد و مميز 

٦ نصائح لتنمية مهارتك في الحديث والالقاء
المدرب المحترف

‏هل تجيد استخدام هذه العناصر ام لا ؟ 

012 بودكاست السابعة صباحًا - صباح الخير بس
بودكاست السابعة صباحًا

حبيت ماقطعش العادة وأطلع أقول بس صباح الخير على الأقل


أجازة سعيدة :)


#بودكاست_السابعة_صباحًا