Honra a quien fuiste para abrazar quien eres ...

Esta noche te guiamos en una meditación para reconectar con esos momentos que despertaron admiración y creatividad en tu vida. Un espacio para recordar que la inspiración no está afuera, sino dentro de ti, esperando ser escuchada.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, ...  Show more

Esta noche te acompañamos en una meditación para recordarte que no todo es urgente y que tu bienestar también importa. Un espacio para pausar, recargar energía y descansar con la tranquilidad de que el mundo puede esperar.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos co ...  Show more

Hoy te recordamos que para ser una persona productiva es importante que durante tu rutina incluyas momentos para descansar, conectar contigo y darle paz y tranquilidad a tu mente y a tu cuerpo. Reflexionamos acerca de la cultura de la productividad y te invitamos a tratar de i ...

Hoy te recordamos la importancia de escuchar a tu corazón y cómo esto te puede ayudar a tomar decisiones. Reflexionamos acerca de la manera en la que nuestro cuerpo se comunica con nosotros y cómo empezar a poner atención a nuestros deseos.

En este episodio hablamos ...

Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a redescubrir el asombro por las pequeñas cosas que te rodean en tu día a día. Este episodio es una invitación a que hagas una pausa, observes con atención y reconectes con esa curiosidad que siempre ha estado dentro de ti.

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre cómo confiar en el presente y en tu proceso. Este episodio es para recordarte que siempre estás a tiempo para cumplir todo eso que sueñas. Te acompañamos a conectar con tus aprendizajes y valorar tus experiencias.

A lo ...