موريتانيا: بين انقطاع الشبكة واتصال العنف

‏في هذا الموسم من «عيب»، نستمع إلى تجارب حقيقية عن العنف الرقمي، وما يتركه من أثر يتجاوز حدود الشاشة إلى تفاصيل الحياة اليومية. نسأل كيف تتحول الكلمات إلى أذى مستمر؟ ولماذا يتحول الفضاء الرقمي تدريجيًا إلى فضاء غير آمن، خصوصًا تجاه النساء؟ وما الذي يكشفه ذلك عن حدوده غير المرئية ...  Show more

‏في هذه الحلقة، تشاركنا الكاتبة وفاء خيري تجربتها في المشي ليلاً في مدن عدة، بدءًا من مدينة سوهاج، في صعيد مصر، مرورًا بالقاهرة وبيروت وأمستردام.نتعرف إلى مشاعرها الداخلية في هذه التجارب، وهل خوفها من السير ليلاً يمكن أن يتقاطع مع نساء أخريات وفئات مستضعفة في المجتمع المصري والعر ...  Show more

‏الخروج من غيمة الرماد - الحلقة التاسعة - بودكاست رمادفي هذه الحلقة التاسعة من "بودكاست رماد"، نستمع إلى قصة مؤثرة عن عودة شخص إلى الحياة بعد ٨ أيام من التعبير عن الألم والمشاعر. الشخصية الرئيسية تروي كيف كان هذا الوقت بمثابة رحلة مفعمة بالأحاسيس، حيث عبر عن كل ما يكنه في قلبه من ...  Show more

‏في هذه الحلقة، تتناول قديرة وكوكو موضوع حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة. تُعرف الإعاقة بأنها أي حالة تصعب على الشخص القيام بأنشطة محددة أو التفاعل جيدًا مع العالم من حوله على المستوى الاجتماعي أو المادي. وقد تكون هذه الحالات أو الإعاقات إدراكية أو تنموية أو فكرية أو عقلية أو جسدية أو ح ...  Show more

‏في حلقة "ماذا تفعل إذا كانت زوجتك تعاني من التشنُّج المهبلي؟" من بودكاست "صوت مودة"، يتم استعراض حالة التشنُّج المهبلي التي تسبب ألمًا شديدًا أثناء الإيلاج، وهو اضطراب لا إرادي يرتبط بالقلق العضلي في منطقة الحوض. يوضح البودكاست كيف يمكن للزوجين العمل معًا للتعامل مع هذه المشكلة ...  Show more

‏

هل سألت نفسك يومًا: "من أنا حقًا؟ وما معنى الحياة بالنسبة لي؟"

في هذه الحلقة من بودكاست من زكّاها مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد، هنغوص في أعمق وأقوى الأسئلة اللي لو سألتها لنفسك بصدق، حياتك كلها هتتغير!

هنتكلم عن:

✅ أهم أسئلة هتساعدك تفهم ذاتك ومعنى وجودك</ ...