بودكاست طوّل عمرك | نومنا مؤشر لصحّتنا

بودكاست طوّل عمرك | نومنا مؤشر لصحّتنا

Up next

ليش نستنى المرض عشان نهتم بصحتنا؟

في هاي الحلقة من «طوّل عمرك» مع زينة صهيون، بنحكي عن الصحة من منظور شامل وعدسة أوسع. بنستضيف الأستاذ الدكتور محمود سرحان ليفيدنا بحكمته الثرية والطويلة في مجال الطب الوقائي، وكيف نتعامل معه كمنهجية كاملة في حياتنا، وما نستنى المرض يجينا عشان نهتم بصحتنا. بنحكي مع دكتور محمود عن م ...  Show more

كيف نهتم بصحتنا النفسية؟

في هاي الحلقة من «طوّل عمرك» مع زينة صهيون، بنحكي عن الصحة النفسية من منطلق بسيط وبعيدًا عن التسميات والتصنيفات. بنفهم من ضيفتنا ضرورة الانتباه لأعراضنا ومشاعرنا، واللي ممكن تفّهمنا أكثر عن حالنا ومدى احتياجنا لمختص نفسي، بنتعرّف خلال حديثنا على بعض الأدوات للاهتمام بصحّتنا عن ال ...  Show more

Recommended Episodes

Episode 04
Radio Rental

On today's tapes...>> If You Don’t Slow Down << A man turns out to be a character... in someone else’s nightmare.>> Laura of the Woods << A young boy makes a new friend in the woods… but is she who she claims to be? 

Episode 35
Radio Rental

On today's tapes...>> Blessing or Curse << A woman working at a spa gets an unwanted visit. Was she blessed or cursed?>> Trapped << A man sees his neighbor calling for help from a second floor window. She's trapped inside the room. 

Episode 41
Radio Rental

On today's tapes...>> Intruder Alert << A mother and daughter are peacefully in bed when all the sudden they hear creeping downstairs.>> Second Sight << A young girl gets an inclination to do something dangerous. Turns out so did someone else. But what does it mean?>> Doll on a S ...  Show more

Episode 33
Radio Rental

On today's tapes...>> The Essay << A young teacher gives a student a second chance at a writing assignment. What she gets back gives her quite the scare.>> Grassman << A group of friends go camping in the woods. They encounter someone, or something, stalking them.