Les situationships et l'obsession émotionnelle

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L'illusion des débuts

Au début d'une rencontre, on croit souvent connaître quelqu'un alors qu'on ne connaît que la partie visible de l'iceberg. Entre l'attirance, les projections et l'image que chacun renvoie, notre cerveau comble les vides avec ce qu'il espère voir.Dans cet épisode, on parle de cette ...  Show more

J’aime mon célibat (et je n’attends plus qu’il se termine)

Un épisode dans lequel on parle de célibat, mais pas comme d’une salle d’attente avant l’amour. Je vous raconte pourquoi j’ai choisi de fermer la porte aux rencontres pendant un temps, ce que cela m’a permis de construire en moi, et comment j’ai appris à nourrir d’autres parties ...  Show more

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Au début, on ne m'aime pas (toi aussi?)
Bip sonore - Shera

On m'a souvent dit "Au début j't'aimais pas mais maintenant je t'adore, je regrette de t'avoir jugé" et je me suis dit que j'allais en faire un épisode pour me sentir moins seule car je pense que c'est le cas d'autre personne sur cette planète (j'espère haha)<hr><p style='color:g ...  Show more

Se sentir différente des autres
La vie en rose

Dans cet épisode, j’ai voulu parler de ce sentiment qu’on est beaucoup à avoir, souvent en silence : celui d’être différente, un peu trop… ou pas assez.Je te partage mes réflexions et surtout des clés pour transformer cette sensation d'être "à part" en une force incroyable parce ...  Show more

L'anxiété : guérir petit à petit
La vie en rose

Un épisode sur l’anxiété, et sur ce moment flou où on ne se sent plus au fond… mais pas encore totalement guérie. Je te partage où j’en suis, ce qui m’aide, et pourquoi il est normal d’avancer petit à petit 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

J'ai jamais été solaire, et je ne le serai jamais.
Heure Miroir

J'ai jamais été solaire, et je ne le serai jamais. Cet aspect de ma personnalité, j'ai mis des années à l'accepter et à l'assumer. Car le souci, c'est que notre société nous conditionne à apprécier les moments joyeux à tout prix. Alors que pour moi, ça ne fonctionne pas comme ça, ...  Show more