هل الفواكه دائمًا صحية؟

هل الفواكه دائمًا صحية؟

Suivant

لحوم العيد… صحة بلا تخمة

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء… دليلك الصحي خلال عيد الأضحى!كيف تتعامل مع اللحوم بذكاء دون ما تأثر على صحتك؟ مع الدكتورة ربى مشربش، بنحكي عن أهم القواعد الذهبية من لحظة التفريز لحد مائدة العيد:حلقة مليانة نصائح عملية رح تغيّر طريقة تعاملك مع لحوم العيد… اسمع الحلقة الآن وخلي ...  Afficher plus

السكر المتنكر: الحقيقة المُرّة في أطعمتنا اليومية

‏كثير من الأطعمة اللي بنفكرها “صحية” ممكن تكون مليانة سكر… بس بطريقة ذكية ومخفية! في حلقة جديدة من بودكاست "دنيا الغذاء" مع الدكتورة ربى مشربش، بنفتح ملف “السكر المتنكر” ونكشف الحقيقة اللي ما بنشوفها على السريع الحلقة بتعطيك أداة بسيطة وفعّالة ,مش كل “سكر بني” صحي… ومش كل منتج مك ...  Afficher plus

Épisodes Recommandés

كيف يمكن تقليل خطر ولادة أطفال بمتلازمات جينية
دنيا الصحة

د. ديمة أعمر - استشارية النسائية و التوليد اختصاص عقم واطفال الانابيب 

مراسل بدرجة مقاتل
نفسيتي

‏محمود عليان ينقل الحقيقة بين الجثث والأنقاض من قطاع غزة متحديًا الموت ليكون صوتًا للذين لا يسمعهم أحد. 

تشغيل الأشخاص ذوي الإعاقة
دنيا الصحة

عالية جمعة - مديرة برنامج سنا للعمل ومدربة مدربي عمل
هيا السلاق - موظفة مبيعات و عبدالرحمن رصرص - موظف في قسم التحضيرات
 تحدثتوا عن تشغيل الأشخاص ذوي الإعاقة ... 
 

الاكتئاب الدراسي.. حين تتحول الدراسة إلى عبء
نفسيتي

‏من قاعات الدراسة إلى أروقة النفس، نكشف حقيقة الاكتئاب الدراسي وكيفية مواجهته دون خجل في خطوات عملية بسيطة.