Huiles végétales industrielles et intestin : ...

Foie et digestion — un lien qu'on oublie presque toujours.Et pourtant le foie travaille 24 heures sur 24 pour ta santé digestive, tes hormones, ta glycémie et ton énergie. Sans jamais se plaindre. Jusqu'au jour où il commence à envoyer des signaux que personne ne relie à lui.Dans ...  Show more

Microbiote et vieillissement — un lien que la science commence à documenter de façon très sérieuse. Et qui remet le ventre exactement là où il devrait être — au centre de tout.Parce que si tu veux savoir comment tu vas vieillir dans les prochaines années — l'un des meilleurs indi ...  Show more

Cortisol is the 'it' hormone of the moment. So many people are talking about cortisol face, cortisol weight gain, cortisol anxiety, but what is cortisols actual function and role and why are many of the myths that surround it, simply not true? In today's episode, we talk cortisol ...  Show more

Hey sis! Ever feel like you're doing everything right—training hard, eating well, and staying consistent—but still struggling with fatigue, bloating, or stubborn fat? Your cortisol levels might be the missing piece of the puzzle.In this episode of That Gym Girl Podcast, I’m divin ...  Show more

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***Veuillez me pardonner, la qualité du son est mauvaise durant quelques minutes du podcast 🙏 *** 

Stress quotidien, anxiété, angoisse... aujourd'hui, voyons comment vous a ...

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans ALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.

Je te propose aujourd'hui un épisode CAS CLINIQUE consacré à Stéphanie, 52 ans, auditrice du podcast, qui cherche des ...