Hay felicidad esperándote más adelante - Día ...

Hay despedidas que duelen incluso cuando sabemos que son necesarias. En este episodio, hablamos sobre la culpa que muchas veces aparece al alejarnos de alguien, la importancia de escuchar nuestra intuición y cómo dejar ir también puede ser una forma de elegirnos, cuidarnos y abri ...  Show more

Muchas veces tomamos decisiones intentando cumplir expectativas, recibir aprobación o demostrar que somos suficientes para alguien más. En este episodio, hablamos sobre el peso del “qué dirán”, la importancia de construir validación interna y cómo empezar a vivir una vida que rea ...  Show more

Hoy te guiamos a través de una meditación para ayudarte a soltar las dudas que a veces tienes sobre ti, reconectar con tu confianza interna y recordarte que ya tienes dentro todo lo que necesitas.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les ...  Show more

Hoy, en Durmiendo Podcast, te guiamos a través de una meditación para conectar con tu intuición, aprender a reconocer los mensajes que la vida pone frente a ti y descansar con la certeza de que estás justo donde necesitas estar.

–

A lo largo de estos 3 ...

Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones que te ayudarán a despedir el día con gratitud y paz. A través de respiraciones guiadas, libera tu mente y prepárate para dormir profundamente. 

–

A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Po ...

En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos para renovarte después de un día pesado. A través de ejercicios de respiración, te acompañamos a desconectar del ruido y recargar tu barrita de energía para despertar con más calma y motivación mañana.

–