Les petites vertus du quotidien 4/9 : La cour...

Dans la série d’été des Petites vertus du quotidien, le frère Philippe Verdin s’intéresse cette semaine à une vertu discrète mais redoutablement efficace : la propreté. Non pas l’obsession du ménage impeccable ou des chaussures qui brillent comme des miroirs, mais cette attention ...  عرض المزيد

Dans la série d’été des Petites vertus du quotidien, le frère Philippe Verdin s’attaque cette semaine à une qualité aussi discrète qu’essentielle : la ponctualité. Derrière ce mot parfois un peu sévère se cachent pourtant des scènes très concrètes de la vie ordinaire : un rendez- ...  عرض المزيد

Entre les réseaux, les séries, les notifs en continu… les écrans prennent vite beaucoup (trop ?) de place dans nos journées. Alors comment retrouver un vrai équilibre sans tout couper du jour au lendemain ni se culpabiliser ? Dans cet épisode, je te partage mes réflexions, mes ri ...  عرض المزيد

Dans cet épisode j'aborde le dialogue intérieur, la façon dont on se parle à nous-mêmes et les voix que l'on laisse dominer à l'intérieur de nous. Changer son dialogue intérieur c'est transformer son rapport à soi. En se donnant de l'amour, de la compassion et de la bienveilla ...

🎙Tu as parfois l'impression que ta vie, ton métier, ton quotidien manque de sens? Cet épisode est fait pour toi. Je t'y explique d'où peut provenir le sentiment de perte de sens et te donne des exercices concrets pour redonner un sens à ton quotidien.

J'y mentionne éga ...

#117 - T'as l'impression de stagner, de ne plus savoir où tu vas ou pourquoi, la petite flamme qui brûlait autrefois dans ta vie ou certaines activités s'est estomper et n'arrive plus à éclairer le chemin à prendre ?J'ai connu ça, et j'espère que cet épisode saura raviver juste a ...  عرض المزيد