Les habitudes qui abîment ta confiance en toi

Et si se prioriser n’était pas de l’égoïsme ? Dans cet épisode, on parle de cette culpabilité que beaucoup ressentent dès qu’ils pensent enfin à eux. Pourquoi est-ce si difficile de se choisir ? Et comment prendre soin de soi sans avoir l’impression de faire passer les autres apr ...  Show more

Vous m’avez envoyé vos problématiques… donc aujourd’hui, on y répond ensemble. 🩷 On parle d’amitié, de manque, de culpabilité, de pensées parasites et de confiance en soi. J’espère que cet épisode pourra vous faire du bien. ☁️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour pl ...  Show more

Un court épisode dans lequel on parle santé mentale et addiction aux écrans...Aka apprendre à se mettre en mode avion, mais dans la vraie vie ! Enjoy, bisoussssIG/TikTok : @wellnessbyjade Collaboration commerciale, 15% de réduction sur votre eSIM Saily avec le code JADE15 au chec ...  Show more

Dans cet épisode, je parle de l'importance de relativiser face aux défis de la vie quotidien, des techniques pour prendre du recul, mettre nos problèmes en perspective et garder une attitude positive. À travers des anecdotes personnelles et des conseils pratiques, j'essaie de te ...  Show more

Un épisode dans lequel je vous parle des sacrifices qu'il faut parfois faire pour obtenir les choses que l'on désire réellement. On parle loi de l'attraction, Univers, intention, confiance en la vie et confiance en soi + pleins d'autres sujets ! IG / TikTok : @wellnessbyjade Coll ...  Show more

Dans cet épisode de podcast aujourd'hui je vous parle de ma quête vers une nouvelle vie, un nouvel équilibre. Ca passe par le sport, par une nouvelle alimentation par des doutes, des craintes, des objectifs, des ratés, des remises en questions. Un poids sur la balance, un reflet ...  Show more