توازن -كيف نحقق التوازن الغذائي في رمضان

‏(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية كيف يمكننا المحافظة على اسناننا عن طريق الطعام ستجيب اخصائية التغذية أية الفار عن هذا في حلقة اليوم 

‏(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية كيف يمكننا استرجاع التوازن الغذائي بعد رمضان ستجيب اخصائية التغذية أية الفار عن هذا في حلقة اليوم 

‏(شبكة أجيال)-كتير بتواجهنا مشاكل صحية بحاجة الى تدخل فوري وسريع عشان نمنع تفاقمها واللي بتصير باوقات بكون صعب فيها نوصل للمستشفى بسرعة بإمكاننا نساعد أنفسنا والآخرين إذا حصلنا على دعم من اشخاص مختصين في الوقت المناسب. احنا بمؤسسة جذور و بدعم من الهيئة الطبية الدولية وفرنالكم خدم ...  Show more

‏(شبكة أجيال)-الأوضاع اللي بنعيشها صعبة على الكل واثرت فينا وبنفسيتنا بشكل كبير وهاي الآثار النفسية ممكن تنعكس على صحتنا الجسدية او قدرتنا على التركيز و أداء مهماتنا وواجباتنا اليومية في العائلة والعمل , بهيك حالات بلزمنا شخص مختص بالدعم النفسي نحكي معو ويدلنا ايش نعمل وكيف نتصرف ...  Show more

‏(شبكة أجيال)-عزيزتي الام، الامومة و رعاية الطفل وخصوصا بعد اول ولادة مش سهلة واحيانا بتواجهي مواقف متعلقة برعاية الاطفال حديثي الولادة و امور بتتعلق بالتغذية والرضاعة بتحتاجي فيها للنصح من مختصين في المجال، مؤسسة جذوروبدعم من الهيئة الطبية الدولية بتقدملك خدمة الخط المساعد المجا ...  Show more

‏(شبكة أجيال)-اطفالنا ممكن يعانوا من اعراض جسدية و نفسية نتيجة الاحداث و الاوضاع اللي عم بنعيشها حاليا و ممكن ما يقدرا يعبروا عن مخاوفهم بشكل مباشر، اذا لاحظتي اي تغيرات على طفلك مثل التبول اللاارادي، القلق والتوتر الزائد اوالعزلة و غيرها من الاعراض بإمكانك الحصول على النصح والدع ...  Show more