Episode 231: چرا از خوشبختی می‌ترسیم؟

Episode 231: چرا از خوشبختی می‌ترسیم؟

‏التالي

Episode 233: اعتیاد به تایید گرفتن

اگه از فردا هیچ‌کس تأییدت نکنه، ازت تعریف نکنه و بهت نگه «آفرین»، باز هم همین زندگی و همین تصمیم‌ها رو انتخاب می‌کنی؟ گاهی فکر می‌کنیم انتخاب‌هامون از خواسته‌های خودمونه؛ اما پشت خیلی از تصمیم‌هامون ترس از قضاوت، ناراحت‌کردن بقیه یا پذیرفته‌نشدن پنهان شده.توی اپیزود ۲۳۳ درباره‌ی ...  عرض المزيد

Episode 232: هنر تصمیم گیری

همین الان به یکی از تصمیم‌های گذشته‌ت فکر کن؛ تصمیمی که وقتی امروز بهش نگاه می‌کنی، با خودت می‌گی: «کاش این انتخاب رو نکرده بودم.»همه‌ی ما تصمیم‌های اشتباه می‌گیریم، اما مهم اینه که بعدش چطور با نتیجه‌شون روبه‌رو می‌شیم و اجازه نمی‌دیم دوباره تکرار بشن.توی این اپیزود درباره‌ هنر ...  عرض المزيد

‏حلقات موصى بها

Episode 05 - Obstacles to Self-Acceptance 2 (موانع خودپذیری ۲)
جافکری | Jafekri

سلام رفقا، تو این اپیزود باز هم از موانع خودپذیری و خودباوری صحبت می‌کنیم که در ادامه ی مطالب اپیزود قبله، از اعتیاد به احساس تایید صحبت می‌کنیم و در ادامه از احساس یاس و بی انگیزگی تا متوجه بشیم، چطور میشه در این راه انگیزه های از دست رفته رو بازیابی کرد... با ما در جافک ...

  عرض المزيد

Episode 02 - My Duties, My Responsibilities (وظایف من، مسئولیت های من)
جافکری | Jafekri

تو این اپیزود، در مورد هنر آدم های بزرگ در درک زودتر وظایف خودشون در ابتدای مسیر زندگی صحبت می کنیم. از پذیرش مسئولیتهای بزرگ و فراتر از خواسته های شخصی، برای رسیدن به حال خوب واقعی.
-
-
مهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آ ...

  عرض المزيد

Episode 02 - High-School Mentality (مغز دبیرستانی)
جافکری | Jafekri

تو اين اپيزود میخوایم  درباره اين صحبت کنیم كه ساز و کار مغز ما طوری طراحی شده که برتر بودن نسبت به دیگران برامون اهميت ويژه اى داره و از طرفى پيچيدگى هاي زندگى تو دنياي مدرن امروز، ما رو وارد سيكل معيوب كسب برتري و مقايسه خودمون با دیگران كرده. قراره باهم بينشي رو ك ...

  عرض المزيد

اپیزود چهل‌وهفتم - خرده‌شیشه‌های کف هواپیما
On podcast پادکست آن

اسپانسر این اپیزود:واکسن پاپیلوگارد - https://papilloguard.com/اینستاگرام: https://www.instagram.com/papilloguard.vaccine PayPal (حمایت از خارج از کشور): https://www.paypal.com/paypalme/mersenarabzadehBuy me a coffee (حمایت از خارج از کشور): https://www.buymeacoffee.com/onpodcast ...  عرض المزيد