La règle du 80/20 en escalade : progresse plu...

Dans cet épisode, je te fais un résumé condensé des épisodes Flash du podcast Ascension.Si tu nous rejoins récemment et que t'as pas l’envie d'écouter tous les anciens épisodes — cet épisode est fait pour toi. Et j’espère te donner envie d’aller écouter les anciens épisodes pour ...  Show more

Tu fais du renfo, des suspensions sur la poutre, de la grimpe en salle plusieurs fois par semaine.Mais est-ce que tout ça te rapproche vraiment de ton objectif ?Dans cet épisode, je t'explique pourquoi la spécificité en escalade est mal comprise par la plupart des grimpeurs, pour ...  Show more

What does it take to climb your first 5.13a? In this episode, you'll hear my recommendations for Ryan Devlin as he closes in on completing his first 5.13a, a Red River Gorge classic named "The Force".

This is a follow-up to episodes #86, #91, and #94, in which I coach R ...

This 15-minute flash episode will delve briefly into two topics:

This episode features an interv ...

In this episode, Coach Hörst shares his recent unique training day in the Front Range of Colorado. Eric will contrast the remarkable late-afternoon workout of one of the world's top boulderers, Drew Ruana, with his own route-climbing workout a few hours earlier. 

You wi ...

Lean in dear listener...and enjoy the most transparent Training For Climbing podcast ever!

In this engaging episode, Coach Eric Hörst shares an in-depth analysis of <span style= "text-decoration: underline;">his</span> climbing weaknesses...and he revea ...