كيف اتعامل مع العصبية؟ مع دكتورة ماجي الشافعي

‏صحة المرأة مرتبطة بالتغذية في كل اعمارها - والاهتمام بالصحة مش بس بالوزن هو الاساس.. كيف نتخلص من الدهون المضرة وكيف نبني عضلات تستحمل أجسامنا عندما نتقدم في العمر.. وكيف نبني عادات تقدر تمكن أجسامنا اننا نبني كتلة عضلية ممرنة واحنا كأمهات تعبانين وهلكانين ومشمخصصين وقت كافي لنف ...  Show more

‏لمذاكرة من أكتر أسباب التوتر والنكد في البيوت - دائرة مغلقة حزينة فيها أبعد كثيرة مثل مثلاً كيف أعرف اساعدهم في المذاكرة وانهم يعتمدوا على نفسهم ويتعلموا كيف يستغلوا مهاراتهم وإمكانياتهم بأحسن طريقة وفي نفس يقدروا يعملوا أحسن ما عندهم - وهل النتيجة مهمة وكيف اساعدهم يعتمدوا على ...  Show more

‏دكتورة هبة حريري: https://www.instagram.com/hebajhariri/لونا الخالدي: https://www.instagram.com/undistractedparenting/نتمنى لكم والدية سعيدة.Support the show: https://www.buymeacoffee.com/mishbilshibshibEmail: mishbilshibshib@gmail.comInstagram, Facebook, YouTube, Tiktok, Twitter: ...  Show more

‏لونا الخالدي: https://www.instagram.com/undistractedparenting/https://www.hricdubai.comوسام:https://linktr.ee/aburiwaنتمنى لكم والدية سعيدة.Support the show: https://www.buymeacoffee.com/mishbilshibshibEmail: mishbilshibshib@gmail.comInstagram, Facebook, YouTube, Tiktok, Twitter: ...  Show more

‏هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع 😍لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - طفلتي ذات الـ 4 سنوات متعلقه بي جدا..كيف أتعامل معها؟- ابني البالغ من العمر 16 عاماً..بدا بالتمرد منذ قرابة السنة، والا ...  Show more