Surpoids, maladies chroniques : comment répar...

Comment vivre une vie qui nous corresponde vraiment ? Emportés par les injonctions, nous nous retrouvons souvent épuisés à forcer dans une direction qui n'est pas la nôtre.Face à ce défi, la pensée chinoise est une ressource précieuse, et qui mieux que Marie-Pierre Dillenseger po ...  Show more

Tant de personnes ayant vécu des évènements difficiles, souvent dans l'enfance, se pensent condamnées à jamais à être malheureuses. Pourtant, si nombre de thérapies sont inefficaces sur le trauma, il en existe de nouvelles qui ont fait leur preuves. J'en parle avec Gérald Brassin ...  Show more

Quelle est la tonalité de votre discours intérieur ? Dans cet épisode, je vous explique en quoi la façon dont vous vous parlez affecte votre relation à vous-même, et je vous livre un outil inattendu pour adopter un dialogue intérieur qui favorisera votre épanouissement et votre é ...  Show more

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Fabrice Midal, docteur en philosophie, écrivain, auteur de best-sellers, spécialiste des violences du quotidien et un des principaux enseignants de la méditation en France. Nous allons apprendre à soigner ce qui est blessé en soi/nous p ...

As-tu un discours intérieur sain ? Quand tu manges plus vite que d’habitude, que te dis-tu ? Tu sais ô combien j’aime les paradoxes. Et à travers cet épisode de mon Podcast, j’ai vraiment envie que tu te libères des pensées qui te desservent. Je veux que tu arrêtes de ...  Show more

Dans cet épisode numéro 173, la thérapeute Selena Lunardi nous en dit plus sur l'éducation bienveillante et son application au quotidien . Sur le podcast de Psychologue.net, nous nous dédions à donner des pistes et à résoudre des problèmes du quotidien pour améliorer votre ...