Mejor no me callo más | Psicología al Desnudo...

¿Tu vida es tuya pero no la terminás de reconocer como propia? Hoy exploramos la diferencia entre la adultez cronológica y la psicológica: qué son las lealtades invisibles, la diferenciación del self y por qué a veces seguimos decidiendo para no decepcionar, en lugar de decidir p ...  Show more

El miedo al error no aparece después de equivocarte — aparece antes, frenándote en silencio. Hoy entendemos de dónde viene, cómo opera y qué podés hacer para que deje de manejar tus decisiones. Con neurociencia, psicología del error y herramientas concretas.📘 Conseguí mi libro: ...  Show more

En este episodio, exploramos la importancia de mirar hacia adentro para encontrar nuestras fortalezas. Hablamos sobre cómo muchas veces nos enfocamos tanto en buscar validación y respuestas afuera, que olvidamos que todo lo que necesitamos ya está dentro de nosotros. Descubre ...

Hay días en los que la voz más dura no viene de afuera, sino de adentro. Hoy, en Despertando Podcast, te invitamos a observar cómo te hablas y a practicar una forma de acompañarte que te sostenga en tu día a día. Porque sí: mereces hablarte bonito, sobre todo en los días más difí ...  Show more

Hoy te recordamos la importancia de escuchar a tu corazón y cómo esto te puede ayudar a tomar decisiones. Reflexionamos acerca de la manera en la que nuestro cuerpo se comunica con nosotros y cómo empezar a poner atención a nuestros deseos.

En este episodio hablamos ...

Hoy hacemos un viaje hacia nuestro mundo interno para encontrar todos los colores que nos hacen ser la persona única y especial que cada quien somos.

En este episodio hablamos de: