Pourquoi c’est important d’avoir des quêtes s...

Si je pense quelque chose d'horrible, est-ce que ça fait de moi quelqu'un d'horrible ? Si cette image est apparue dans mon esprit, est-ce qu'elle révèle ce que je veux vraiment ? Parfois, nos pensées sont désagréables, voire profondément troublantes. Et elles peuvent vite devenir ...  Show more

Qu'il s'agisse d'enfiler la veste en cuir d'un·e ami·e, de souffrir dans des bottines pour s'intégrer au collège ou de se réfugier derrière un uniforme noir pour se faire oublier, nos armoires finissent toujours par raconter nos désirs secrets et nos empêchements. À quel point no ...  Show more

'la fierté et la bêtise sont fait du même bois'. Un episode sur la fierté, le bon le mauvais, et tout ce qui va avec.

‏كثير اشخاص يعتقدون ان الفخر بالذات يأتي من الانجازات فقط ومن مدح الاخرين ، في هذه الحلقة تكلمت بعمق اثر ان يكون شعور الفخر داخلي على حياتك ونظرتك لنفسكسماح العثمان | Samah Alothmanللاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.c ...  Show more

Do you feel proud of yourself enough? Do you ever? If you don't, it's time to start feeling it more. You can and you should.

In this episode, I'm talking about the importance of feeling proud of yourself, why you might not feel it more than you are, and how you ...

Etre fière de la personne qu’on devient c’est LA MEILLEURE SENSATION EVER ! Et je peux le dire… depuis 2 mois, je suis fière de moi et de qui je deviens : alors dans cet épisode on parle changement, routes et habitudes !

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