Atrapados en un trabajo que no nos gusta con ...

¿Por qué nos enamoramos precisamente de las personas que menos nos convienen? ¿Qué es el refuerzo intermitente y por qué genera adicción emocional? ¿Qué papel juega la autoestima en las relaciones de pareja? ¿Por qué tendemos a confundir intensidad con amor? En este episodio de M ...  Show more

¿Por qué algunas personas sienten que siempre dan más en sus relaciones? ¿Por qué una llamada, un mensaje o un silencio pueden condicionar tanto nuestro estado de ánimo? En esta charla, hablamos con la psicóloga Sandra Ferrer, psicóloga, autora del libro Querida Mía (Aguilar) y c ...  Show more

No solamente es hacer ejercicio como loco para tener un cuerpo saludable. Aprende a alimentarte bien para estar en forma con estos sencillos trucos que nos comparte Stephanie Cantú.El mal de ojo puede considerarse serio si la victima tiene estas características que nuestro "inves ...  Show more

En este episodio exploramos los hábitos que tenemos instalados en nuestras vidas y cuestionamos cuáles siguen funcionando y cuáles no. Hablamos de lo importante que es crear un estilo de vida que nos nutra y nos acerque a nuestra mejor versión.Bienvenidas y bienvenidos a Desperta ...  Show more

Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va a abrazar tanto como a nosotras.Hablamos con Lydiana García, psicóloga intuitiva, sobre cómo identificar el burnout antes de que nos consu ...  Show more