Quand l’animal de compagnie entre dans nos vi...

Quand une maladie grave est annoncée, le choc laisse rapidement place à une autre question, difficile et très intime : comment l’annoncer à ceux que l’on aime ? Comment trouver les mots alors que l’on n’a pas encore soi-même digéré la nouvelle ? Dans ce nouvel épisode de Question ...  Show more

Et si le problème n’était pas de rêver trop grand… mais de ne plus oser rêver du tout ? Dans ce nouvel épisode de Questions de Survie, le frère Nicolas Burle nous entraîne sur cette ligne de crête entre ambition et sagesse, entre les grands élans de l’enfance et les « Sois raison ...  Show more

Entre les réseaux, les séries, les notifs en continu… les écrans prennent vite beaucoup (trop ?) de place dans nos journées. Alors comment retrouver un vrai équilibre sans tout couper du jour au lendemain ni se culpabiliser ? Dans cet épisode, je te partage mes réflexions, mes ri ...  Show more

Dans cet épisode j'aborde le dialogue intérieur, la façon dont on se parle à nous-mêmes et les voix que l'on laisse dominer à l'intérieur de nous. Changer son dialogue intérieur c'est transformer son rapport à soi. En se donnant de l'amour, de la compassion et de la bienveilla ...

🎙Tu as parfois l'impression que ta vie, ton métier, ton quotidien manque de sens? Cet épisode est fait pour toi. Je t'y explique d'où peut provenir le sentiment de perte de sens et te donne des exercices concrets pour redonner un sens à ton quotidien.

J'y mentionne éga ...