Ennéagramme : découvrir la peur cachée qui gu...

Le test MBTI n'évalue pas vos compétences : il révèle vos préférences naturelles, ce que vous faites sans effort et sans vous vider. Une vraie boussole pour une reconversion.Avec Anne-Laure Paoli, coach et praticienne MBTI, nous voyons comment cet inventaire de personnalité aide ...  Afficher plus

Savoir dire non sans culpabiliser, ça s'apprend. Vous dites oui alors que tout en vous dit non ? Cet épisode est pour vous.L'assertivité, c'est se respecter soi-même et respecter l'autre, en même temps. Avec Frédéric Lévy, coach, formateur et auteur, nous voyons pourquoi on n'ose ...  Afficher plus

Burn Out : Comment surmonter le surmenage ou l’épuisement professionnel ? Mes 3 conseils PUISSANTS

Le terme Burn Out vient de l’anglais qui signifie en Français : épuisement professionnel. 

On peut également appeler le Burn Out, surmenage ...

Burn-out, le point de ruptureLe burn-out, c'est pas juste être fatigué(e), c'est s'effondrer. Et ça peut arriver à tout le monde, même aux plus passionnés. Influenceurs, entrepreneurs, salarié(e)s… personne n'est à l'abri. Mais comment le reconnaître avant qu'il ne soit trop tard ...  Afficher plus

Burnout can affect anyone, whether you're an entrepreneur, a professional, or a student. It can leave you feeling exhausted, overwhelmed, and detached from the things you once loved. In this episode, Brendon dives into the signs and symptoms of burnout, helping you identify if yo ...  Afficher plus